Włocławski Uniwersytet Trzeciego Wieku

Kochani Studenci Włocławskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Życzymy Wam

Wesołych Świąt Wielkiej Nocy
z jajkami prosto od kury i tych z czekolady.
Smacznej szyneczki i kiełbaski
oraz wielkanocnej baby.

A przede wszystkim ZDROWIA !

Trzymajcie się cieplutko, niedługo się spotkamy !

Święta Wielkiej Nocy zbliżają się wielkimi krokami . . .

Stowarzyszenie "Przyjazny Włocławek" zaprasza chętne osoby, firmy, członków włocławskich stowarzyszeń, szkoły, osoby prywatne do wspólnej akcji dla seniorów "Wielkanocny Zajączek".   Zbieramy produkty żywnościowe o długim terminie ważności.

Etapy akcji:

1. 1. Zgłoszenie o przystąpieniu do akcji na : Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

1. 2. Zbieranie żywności długoterminowej.
2. 3. Do 01.04.2021r.  prosimy o kontakt z koordynatorem 667015018,

w celu ustalenia formy odbioru żywności.

Zebrane produkty można przynosić do COPiW Żabia 12a po uprzedniej informacji telefonicznej  na nr 667015018.

więcej informacji na :

https://www.radiopik.pl/2,91684,zbiorka-dla-seniorow-we-wloclawku-pomoc-moze-kaz

https://cop.wloclawek.pl/2021/03/akcja-wielkanocy-zajaczek/

prezes stowarzyszenia „Przyjazny Włocławek”

Krystyna Marszałek – Michalska

Wycieczka  do  Grudziądza i  okolic

przełożona  na   16  kwietnia 2021r.

Przepraszamy

Pozdrawiają  organizatorzy.

Organizator : Koło Turystyczne „SENIOR” przy WUTW.

Termin : 7 kwietnia /środa/ 2021roku.

Wyjazd : 8,oo przystanek AutoTur ul. Okrzei.

W programie:

GRUDZIĄDZ (godz. 10⁰⁰ – 15⁰⁰ ) zwiedzanie miasta z miejscowym przewodnikiem, starówka z zabytkowymi spichrzami, kościoły p.w. św. Mikołaja i św. Ducha, Ogród Botaniczny, Cytadela z cmentarzem wojennym (możliwość zwiedzenia wnętrza zależna od sytuacji sanitarnej!).

Przejazd do NOWEGO (ok. 20 km) – zwiedzanie malowniczego miasteczka na skarpie wiślanej z zabytkową zabudową centrum, zachowanym skrzydłem zamku krzyżackiego (obecnie Centrum Kultury) i oryginalnym wiatrakiem tzw. „holender”.

W drodze powrotnej wizyta w BĄKOWIE – kociewskiej wsi, gnieździe rodowym Hutten - Czapskich herbu Leliwa z zabytkowym zespołem pałacowo – parkowym i kilkoma pomnikami przyrody - najcenniejszy dąb „Jan Kazimierz” (jeden z najstarszych w Polsce, obwód 942 cm).

Koszt wycieczki 110,oo zł./połowa miejsc wykorzystanych/. Płatność w autokarze.

Zapisy telefonicznie pod nr. 602473334 do końca marca br.

Podczas wycieczki obowiązują wymogi sanitarne /maseczki/.

Z niecierpliwością oczekując na kolejny wyjazd,

zapraszamy i pozdrawiamy!

Organizatorzy

Propozycja imprez zaplanowanych na 2021 rok przez Koło Turystyczne „S E N I O R”

1. Wycieczka : Grudziądz i okolice 7 kwietnia 2021r.

2. Wycieczka : Tuchola i okolice 23 kwietnia 2021 r.

3. Wycieczka: Kórnik , Koszuty ,Gniezno 4 maja 2021 r.

4. Rajd Niezapominajki - Piknik w Gawinie 17 maja 2021 r.

5. Wycieczka : Sanniki, Kiernozia, Nieborów, Oporów czerwiec 2021 r.

6. Rajd Papieski- Lotnisko Kruszyn 7 czerwca 2021 r.

7. Wycieczka do Bydgoszczy i Ostromecka lipiec 2021r.

8. Wycieczka: Konin, Bieniszew, Licheń lipiec 2021 r.

9. Wycieczka: Suwalszczyzna i Wilno 30,31.08.-3.09.2021r.

10. 10.Wczasy w Ustce - druga połowa września

11. 11.Wycieczka : Trzy stolice 6-14.09.br. Termin ostateczny!

12. 12.Rajd „Barwy jesieni ”Sanktuarium i Muzeum Męczeństwa Bł. ks. Jerzego Popiełuszki październik 2021r.

Terminy mogą ulec zmianie, szczegóły będą podawane na stronie internetowej WUTW.

Na imprezach obowiązują obostrzenia związane z pandemią: połowa miejsc w autokarze, zakrywanie nosa i ust, dezynfekcja rąk.

Do udziału w imprezach zaprasza Zarząd Koła Turystycznego ”SENIOR” przy WUTW.

Gazeta Pomorska zaprasza do udziału w Forum Aktywnego Seniora 2021. Czeka na Państwa pięć paneli tematycznych przez pięć kolejnych dni - od 22 do 26 marca online oraz możliwość zamówienia bezpłatnego Poradnika Seniora !

LINK DO STRONY https://www.webankieta.pl/ankieta/608772/wyjatkowy-poradnik-aktywnego-seniora.html

To już druga edycja Forum Aktywnego Seniora, którą organizujemy online! Poprzednia odbyła się w listopadzie 2020 roku i zgromadziła przed ekranami tysiące seniorów. Podczas aktywnego tygodnia każdego dnia gościliśmy wybitnych specjalistów z różnych dziedzin. Naszymi prelegentami byli m.in. Rafał Maserak, który opowiadał o nauce tańca oraz Joanna Keszka, ekspert od libido i randkowania po 60-tce.

II Forum Aktywnego Seniora. Jakie będą tematy prelekcji

Od 22 do 26 marca zawsze o godzinie 12.00 zaprosimy seniorów, by rozwijali swoje pasje lub zainteresowali się nowymi tematami. Pokażemy im również jak można aktywnie spędzać wolny czas.

Oto tematy prelekcji II Forum Aktywnego Seniora:

• Poniedziałek, 22 marca br. - Prof. Jerzy Bralczyk "Jak dogadać się między pokoleniami?"
• Wtorek, 23 marca br. - dr Ludmiła Zając-Lamparska i Karin Lesiak "Zdrowie psychiczne i fizyczne w dobie pandemii". Ekspertki wyjaśnią, jak zadbać o zdrowie psychiczne i jak radzić sobie ze stresem w czasie pandemii. Podpowiedzą, jak radzić sobie z problemami, nie tracąc dobrego humoru. I co wspólnego ma z tym śmiechojoga?
• Środa, 24 marca br. - Piotr Wódkowski "Ludzkim głosem o prawie: prawa konsumenta, jak nie dać się oszukać i jak walczyć o swoje prawa"
• Czwartek, 25 marca br. - Dominik Strzelec "Jak przygotować ogród na wiosnę?"
• Piątek, 26 marca br. - Artur Dobiegała "Podróże po regionie".

II Forum Aktywnego Seniora. Gdzie oglądać prelekcje

Wideorelacje z II Forum Aktywnego Seniora będziemy prowadzić na naszych stronach internetowych: pomorska.pl/senior, expressbydgoski.pl/senior oraz nowosci.com.pl/senior i Facebooku "Pomorskiej", "Expressu Bydgoskiego" oraz "Nowości".
Każdego dnia transmisje rozpoczniemy o godz. 12.00

Prelekcje wideo będą ogólnodostępne - oznacza to, że aby wziąć w nich udział, nie trzeba się nigdzie logować, czy rejestrować. Wystarczy wejść na stronę w czasie trwania Forum i uruchomić wideorelację jednym kliknięciem.

Zapewnij sobie bezpłatny poradnik

Z okazji forum wydamy, podobnie jak jesienią, ciekawe wydawnictwo drukowane, które otrzyma za darmo aż 1500 osób. Tym razem będzie to Poradnik Aktywnego Seniora, w którym zgromadzimy porady, opisy najciekawszych miejsc w województwie kujawsko-pomorskim, wywiady z prelegentami oraz kalendarz biodynamiczny.

Jak zdobyć BEZPŁATNY Poradnik Aktywnego Seniora?

BEZPŁATNY PORADNIK

Po szczegóły zapraszamy na pomorska.pl/poradnik, expressbydgoski.pl/poradnik lub nowosci.com.pl/poradnik. Można także kliknąć w powyższy przycisk. Każda osoba, która wypełni krótki formularz, otrzyma również powiadomienia SMS z przypomnieniem o prelekcjach.

Szanowni Państwo,
Spotkania z cyklu „Muzyka w Muzeum” organizujemy od 2014 r. Koncerty te  cieszyły się dużą popularnością. Do tej pory odbyło się 20 spotkań z  muzyką klasyczną i prelekcjami z zakresu sztuki lub historii. Niestety wtym roku, nie możemy zaprosić Państwa na koncert na żywo. W zamianprzygotowaliśmy jego namiastkę, w wersji online. Chcielibyśmy także wten sposób umilić wszystkim Paniom świętowanie ich dnia. Miłego słuchania:)

Koncert znajduje się pod tym linkiem: https://youtu.be/Jm5NiDXZLnA

Materiał zrealizowano na wystawie czasowej "Galeria portretu polskiego",prezentowanej w Gmachu Głównym Muzeum Ziemi Kujawskiej i Dobrzyńskiej weWłocławku.
W filmie wystąpili: Konstancja KotowskaGabriela WasieleskaJacek Szczepański
Program koncertu: Jacek Szczepański: F. Chopin - Nokturn Es-dur Op.55 nr 2Konstancja Kotowska: J.S. Bach - Małe Preludium D-dur BWV 936Jacek Szczepański: K. Szymanowski - Etiuda b-moll Op.4 nr 3Gabriela Wasieleska: F. Schubert - Impromptu Es-dur Op.90 nr 2Jacek Szczepański: F. Chopin - Walc As-dur Op.34 nr 1

Serdecznie pozdrawiam, Wioleta Osińska

„Ach, te baby! Czym by bez nich był ten świat?” – fragment tej piosenki jest znany wszem i wobec, jednak czy ktoś zna odpowiedź na to pytanie? Jedno jest pewne – świat byłby wtedy marny.

Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora ma przyjemność zaprosić Państwa na 2. Internetową Domówkę z DJ Wiką i Głosem Seniora pt. „Ach, te seniorki!” organizowaną on-line z okazji tegorocznego Dnia Kobiet.

Internetowa potańcówka odbędzie się 8 marca 2021 roku (poniedziałek) o godzinie 18:00 na profilu Facebook Głosu Seniora - https://www.facebook.com/GlosSeniora. W domówce on-line wezmą udział m.in. DJ Wika, czyli Wirginia Szmyt (80+) – Ambasadorka Głosu Seniora i najstarsza najbardziej znana didżejka w Polsce, która zadba o oprawę muzyczną zabawy. W taneczny nastrój uczestników wprowadzi Hanna Piekarska – koordynator kampanii Stylowi Seniorzy organizowanej przez Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora. Udział w wydarzeniu on-line jest bezpłatny.

2. Internetowa Domówka z DJ Wiką i Głosem Seniora pt. „Ach, te seniorki!” to muzyczno-modowo-taneczna podróż przez świat. W programie wydarzenia on-line będą m.in.:
• zabawa taneczna przy wielu muzycznych przebojach,
• Pokaz Mody Stylowych Seniorów Głosu Seniora,
• złote myśli DJ Wiki,
• dedykacje i życzenia od uczestników domówki,
• konkursy z nagrodami.

Pandemia i wynikające z niej obostrzenia ograniczają życie towarzyskie i dobrą zabawę. 2. Internetowa Domówka z DJ Wiką i Głosem Seniora pt. „Ach, te seniorki!” to doskonała okazja, aby pozwolić seniorom zapomnieć na chwilę o codziennych problemach i oddać się w muzyczno-modowo-taneczny wir zabawy!

Serdecznie zapraszamy wszystkich do udziału w wydarzeniu on-line!

Szanowni Państwo, marcowe wydanie Gazety Senior już trafia do Czytelników. A w nim mnóstwo kobiecych historii!

Link do numeru marzec (03/2021) Gazety Senior

Marcowy numer poświęcamy kobietom. Dlatego nie mogło zabraknąć w nim kobiecych sukcesów i kobiecych bohaterek. To wszystko znaleźliśmy u autorki kryminałów Hanny Greń, która trochę kazała czekać na swoje powieści. Jednak od czasu debiutu sumiennie oddaje kolejne poczytne tomy. Co przygotowała tym razem? Dlaczego najnowszą książkę "Północna zmiana" powinna przeczytać każda seniorka?

O święcie kobiecości rozmawiają w nowym cyklu Bogna Bartosz i Ilona Zakowicz z gościnnym udziałem Bianki Lewandowskiej. O początkach święta kobiet, kobiecości i zmianie, jaka się dokonała na przestrzeni lat. W numerze także dowiemy się, jak niektóre kobiety podarowały swoje życie innym. Psycholog Jadwiga Kwiek radzi, jak w 5 krokach skutecznie sięgać po marzenia. Sporo miejsca poświęcamy tańczącym seniorkom. Taniec to lek bez recepty, który seniorzy aplikują z dziecięcą radością.

Ponadto, jak dbać o siebie po menopauzie? Dlaczego optymiści żyją dłużej? Wieści z UTW oraz refleksja nad rolą uniwersytetów trzeciego wieku w tym trudnym czasie.

Kolejny numer Gazety Senior ukaże się 24 marca.

PRENUMERATA GRUPOWA Gazety Senior, dziel się tym, co dobre. Dla grupy znajomych, UTW, Klubu Seniora, apteki, sklepu etc. Trzy wygodne pakiety w zależności od potrzeb, już od 50 groszy za 1 egzemplarz w pakiecie złotym! Zamawiaj bez wychodzenia z domu! Dostępna także w serwisie Allegro! Szczegóły pod linkiem TUTAJ.

Polecamy kompendium wiedzy o sanatoriach, których otwarcie ogłoszono. Wszystko, co musisz wiedzieć, znajdziesz tutaj: OTWARCIE SANATORIUM 2021! Sanatorium NFZ 2021 zmiany, obostrzenia i nowe zasady skierowań.

Bezpłatne dojazdy na szczepienie. Gdzie i na jakich zasadach są dostępne? Szczegóły tutaj

Systematycznie postępuje proces starzenia się społeczeństwa.Ta sytuacja wymaga specjalistycznych kadr. Psychogerontologia to przygotowanie teoretyczne i praktyczne do pracy z osobami starszymi. W marcu br. w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego rusza już V edycja Studiów Podyplomowych na tym kierunku. Czego uczą się studenci? Sprawdź!

Jeszcze więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl

Redakcja Gazety Senior życzy miłej lektury i dużo zdrowia.

Udanego dnia

Linda Matus

Redaktor Naczelna "Gazety Senior"

Strzeż się i ostrzegaj innych!

Głos Seniora był gościem w audycji pt. "Halo.Aktualności" prowadzonej przez Redaktora Mariusza Rokosa na antenie Halo.Radio. 

Rozmowa dotyczyła nowych technik oszustw w dobie pandemii koronawirusa.  "My jako Stowarzyszenie MANKO, które wydaje Głos Seniora i Ogólnopolska Karta Seniora, prowadzimy od trzech lat kampanię Stop Manipulacji - nie daj się oszukać️. Od marca ubiegłego roku prowadzimy jej odłam pod nazwą "STOP KORONA-OSZUSTWOM"❗️

"W szczególności informujemy i edukujemy seniorów o technikach oszustw i manipulacji, które zostały wymyślone z wykorzystaniem paniki pandemicznej" - zaznaczył w rozmowie Łukasz Salwarowski - Prezes Stowarzyszenie MANKO i Redaktor Naczelny Głosu Seniora.

ZOBACZ CAŁY WYWIAD

Od początku pandemii przestępcy dwoją się i troją aby wykorzystać lęk, panikę i izolację seniorów w Polsce.
Co chwilę powstają nowe techniki manipulacyjne.

Przeciwdziała temu Stowarzyszenie Manko, które od 8 lat wydaję Ogólnopolski Głos Seniora i Ogólnopolską Kartę Seniora, a także prowadzi kampanię Stop Manipulacji – Nie daj się oszukać. Już w marcu 2020 w pierwszych dniach pandemii Głos Seniora zainaugurował kampanię Solidarni z Seniorami – razem damy radę.

Ostrzegamy poprzez spoty i warsztaty video, reklamy, audycje i artykuły w mediach, ulotki doręczane przez wolontariuszy i sąsiadów.

Wspierajmy, edukujmy, ostrzegajmy.

Oto najpopularniejsze techniki: 

FAŁSZYWE SZCZEPIONKI: Mężczyzna oferował ampułki szczepionki na COVID-19 za 8 tys. zł. Oszust twierdził, że ma nieograniczony dostęp do szczepionek i posiada odpowiedni certyfikat. W trakcie spotkania oszust przekonywał, że szczepionka jest bezpieczna i wystarczy dla 4 osób.

OSZUSTWO NA DEZYNFEKCJĘ PRZESYŁKI: Otrzymujemy sms, telefon lub maila z prośbą o dopłatę niewielkiej kwoty w celu dezynfekcji przesyłki. Jeśli nie wpłacimy wróci ona do nadawcy. Ofiara wchodzi w link zamieszczony w wiadomości i podaje swoje dane, aby zrealizować przelew. W ten sposób wyłudzacze zdobywają dane do konta bankowego

OSZUSTWO NA DEZYNFEKCJĘ MIESZKANIA: Tym razem złodzieje przebrani w kombinezony, wyposażeni w rękawice i okulary ochronne pukają do drzwi i proponują dezynfekcję mieszkań. Później natomiast, po opuszczeniu mieszkań przez ich lokatorów – plądrują i kradną!

Zobacz wszystkie znane nam techniki oszustw związane z pandemią COVID-19.